segunda-feira, 3 de setembro de 2018

Velame do mato onde encontrar e suas utilizades


O velame se trata de uma planta arbustiva, de porte pequeno, geralmente é encontrada em margens pluviais no semi árido nordesteio, recentemente sua procura é aumentada devido a sua gama de utilidades, dentre elas a maior, que são as doenças reumatoides, como a febre reumática, dor nos ossos e extremidades. 
As folhas e as raízes da velame-do-campo são usados no tratamento das seguintes doenças e complicações :
  • afecções venéreas;
  • catarros da bexiga;
  • caquexia;
  • herpes
  • eczema;
  • escrofulose;
  • impingens;
  • problemas de pele;
  • blenorragia crônica;
  • ingugitemento ganglionar;
  • elefantíase;
  • epilepsia;
  • erisipela;
  • gota úrica;
  • artrite;
  • reumatismo;
  • vesícula;
  • doença venérea;
  • palpitação do coração;
  • sífilis eúlceras;
  • reumatismo;
  • erupções cutâneas (além de se tomar o chá desta planta, aplicam-se as folhas topicamente sob as erupções).

Modo de preparo

Ingredientes
  • Duas colheres de sopa de velame-do-campo
  • 1 litro de água
Para preparar o chá, use a proporção de duas colheres de sopa da erva para cada litro de água usado. Coloque a água em um recipiente, adicione a erva e leve ao fogo. Aguarde alcançar fervura e, em seguida, desligue. Mantenha a solução tampada e abafada por cerca de dez minutos e, ao amornar, coe e consuma. A dose de consumo indicada é de duas a três xícaras do chá de velame do campo ao dia.
É recomendado no caso de problemas de pele, que seja feito o uso concomitante do chá tomado, que também deve ser utilizado no preparo de compressas, as compressas também podem ser feitas com as folhas.

segunda-feira, 5 de junho de 2017

Cura para Gastrite e Úlcera através da Ameixa do Mato (Ameixa Braba ou Aumecha)


Já ouviu falar em Ameixa Braba ou Ameixa do Mato? pois é, essa é uma planta endêmica da caatinga do Brasil, planta já difundida há muitos anos por índios e curandeiros da região, planta essa que está em alta procura para pessoas que encontram-se com problemas de estômago como úlceras e gastrites, pois essa planta possui alto poder de cura, nas paredes do estômago provoca rápido alívio, em seguida vai cicatrizar pequenas percas de muco do estômago (gastrite), ou em outros casos irá atuar como cicatrizante em feridas no estômago (úlceras).

PREPARO DO CHÁ

  • Ferver 2 Litros de água, apagar o fogo em seguida adicionar cerca de uma colher de chá da casca da ameixa brava;
  • Esperar esfriar, coar, colocar em repouso em garrafa (pet), pode ser armazenado em geladeira, e consumido em até uma semana após o preparo;
  • Tomar uma xícara ao acordar e outra xícara ao enoitecer;
  • A bebida possui um ótimo sabor, pois não há sabor amargo;
  • Evitar o consumo em grávidas;
  • Não se consta nenhuma contraindicação em literaturas consultadas.
ONDE ENCONTRAR?


sábado, 20 de maio de 2017

Colesterol alto? Diabetes? que tal utilizar oiticica como remedio!


A oiticica vem sendo bastante utilizada para o controle de colesterol e glicose no sangue, várias pessoas já constataram a eficácia dessa planta, ao utilizar a planta em forma de chá, muitos usuários notaram a sua taxa do lipídeo cair no sangue, em virtude da planta possuir substâncias redutoras do colesterol. Esse chá tomado de forma correta também é utilizado para emagrecimento, pois suas substâncias queimam gorduras em todo corpo.

Para o preparo do chá:


  1. Ferver 2 Litros de água, atingido a ebulição, colocar 3 folhas de oiticica, em seguida apagar o fogo;
  2. Deixe esfriar em temperatura local, retirar as folhas depois de alguns minutos;
  3. Armazenar a bebida já preparada em geladeira, pois há uma melhora no sabor quando consumido gelado;
  4. Consumir no máximo duas xícaras por dia, pode ser em horários alternados;
  5. Contraindicações: Não utilizar a quantidade superior de duas xícaras ao dia, e evitar o consumo por gestantes ou lactantes.


*JAMAIS CONFUNDIR OITICICA COM OITÍ (SÃO PLANTAS TOTALMENTE DIFERENTES)

    A oiticica é uma planta da família Chrysobalanaceae, endêmica na caatinga e na vegetação típica da faixa de transição entre o sertão semi-árido do Nordeste e a região Amazônica (Mata dos Cocais) sendo encontrada nos Estados do Piauí, Ceará, Rio Grande do Norte e Paraíba. Tem grande importância, quer pelo aspecto ambiental de ser uma espécie arbórea perene sempre verde que preserva as margens dos rios e riachos temporários na região da caatinga, quer como espécie produtora de óleo. Durante todo o ano, inclusive nos períodos de seca, comuns às regiões de ocorrência natural dessa planta, mantém-se verde e fornece sombra ao homem e diversos outros animais.

Classificação botânica:

  • Nome comum:
    Oiticica  
  •                Nome científico:                                                         Licaína Rígida
  • Sinonímia:
    Moquilea tomentosa
  • Família:
    Chrysobalanaceae
  • Origem:
    Brasil
  • Ciclo de Vida:
    Perene

quinta-feira, 18 de maio de 2017

Onde encontrar folhas de Jaramataia


Jaramataia o que é? para que serve e onde encontrar?

Jaramataia o que é?

A jaramataia é uma planta que foi recém descoberta como fitoterápico (planta utilizada como remédio), tem surpreendido todos que a conhecem, pois até mesmo a comunidade médica fica surpreendida com a tal planta, atualmente até médicos a recomendam para controle de doenças e distúrbios como diabetes e pressão alta.
Onde é encontrada: é uma planta endêmica de rios intermitentes, aqui da porção oeste do Rio Grande do Norte.

Para que serve?

Muitas pessoas já utilizaram a planta nesse último ano, e constataram após exames que ela curou e tratou muitas doenças como nódulos em seios, pressão alta, controle de glicose, colesterol entre outras doenças.
Curiosos de todo mundo estão adquirindo e testando essa planta, pois muitos alegam que a mesma combate até problemas sérios como o câncer, pois ao adquirir o chá muitos cancerígenos alegam que a reprodução das células de câncer no corpo sofreram reduzida, após o consumo desse  milagroso chá.

Onde encontar?

Você pode encontar essa planta no período pós cheia de rios intermitentes, em rios Sabe-Suito, Carnaubinha, Rio Apodí, e em outros afluentes, do Oeste do Rio Grande do Norte, ou atualmente no site de venda de fitoterápicosfazer seu pedido e receber em todo Brasil. 

Preparo do Chá:

  1. Adicione cerca de 2l de água limpa e potável, a uma panela ou cheleira com tampa para ferver;
  2. Atingido a ebulição (fervura) acrescentar duas colheres de folhas trituradas(cerca de 20 folhas médias) à água fervente em seguida apagar o fogo e tampar;
  3. Espere esfriar cerca de 2 horas para poder fazer o consumo, a quantidade que sobra pode ser adicionado a geladeira, em uma garrafa com tampa (pode ser pet) e consumida em até 7 dias;

Consumo e indicação: 

● Hipertensão arterial (pressão alta);
● Próstata;
● Nódulos nas mamas;
● Cicatrização operatória;
● Dores na coluna;
● Mioma uterino;
● Bursite;
● Cálculo renal;
● Controle de diabetes 1 e 2;
● Utilizado em pacientes cancerígenos (consultar médico sobre o uso);
● Entre outras doenças não experimentadas e doenças inflamatórias em geral.

Contraindicação: 

Não consta em nenhuma literatura consultada, a contraindicação dessa substância, porém deve se evitar o consumo em excesso, e evitar o consumo por grávidas.


quinta-feira, 1 de dezembro de 2016

Chá de Hibisco como fazer, para que serve!

Chá de hibisco evita o acúmulo de gordura - Foto: Getty Images
Chá de hibisco evita o acúmulo de gordura

O chá de hibisco é preparado com o cálice do botão seco da flor chamada Hibiscus Sabdariffa, que não é aquela espécie de hibisco normalmente encontrada nos jardins. 
A bebida conta com diversas substâncias antioxidantes, como os flavonoides, especialmente as antocianinas, que possuem efeito cardioprotetor, vasodilatador e contribuem para evitar o acúmulo de gorduras.
Este último efeito ocorre porque o chá reduz a adipogênese, processo no qual há produção de células de gordura, os adipócitos, cujo excesso leva ao acúmulo de gordura no corpo.
chá de hibisco também emagrece porque contém um inibidor que bloqueia a produção de amilase, uma enzima que transforma o amido em açúcar. Beber chá de hibisco após as refeições vai ajudar a reduzir a absorção de carboidratos, o que gradualmente levará à perda de peso.
Estudos apontam que alguns flavonoides presentes na bebida possuem um efeito cardioprotetor e vasodilatador. Assim, as substâncias ajudam a aumentar o colesterol HDL (considerado bom) e a diminuir o colesterol LDL (considerado ruim), triglicerides e a pressão arterial.

Principais nutrientes do chá de hibisco

Chá de hibisco sem açúcar - 200 ml
Calorias0 kcal
Proteínas0 g
Gorduras totais0 g
Carboidratos0 g
Fibras0 g
Açúcar total0 g
Ferro0,19 mg
Magnésio7 mg
Fósforo2 mg
Potássio47 mg
Sódio9 mg
Ácido fólico2 mcg
Cálcio19 mg
Fonte: Tabela do Departamento de Agricultura dos Estados Unidos (USDA)
O cálice da flor, utilizado para elaborar o chá de hibisco, contém traços de vitamina B2 (riboflavina), que auxilia na saúde da pele, ossos e cabelos, e a de vitamina B1(tiamina). Todas as vitaminas pertencentes ao complexo B ajudam o nosso corpo na captação de energia nas células, principalmente ao auxiliar no metabolismo do oxigênio e da glicose, as principais fontes de combustível celular.
O chá conta com diversas substâncias antioxidantes, como os flavonoides, especialmente as antocianinas, que possuem efeito cardioprotetor, vasodilatador e contribuem para evitar o acúmulo de gorduras.
Outro flavonoide interessante é a quercetina que ajuda a proporcionar uma ação diurética e anti-inflamatória. Os ácidos orgânicos, como os ácidos cítrico, tartárico e málico, também possuem ação antioxidante e estão presentes em boas quantidades no chá de hibisco.

Benefícios do chá de hibisco

Ação diurética: O chá de hibisco tem efeito diurético, por isso é um aliado para evitar a retenção de líquidos. Um estudo publicado no Journal of Ethnopharmacology da Sociedade Internacional de Etnofarmacologia, observou que o flavonoide quercetina presente na bebida é um dos nutrientes que ajuda a proporcionar esta ação.

Chá de hibisco tem ação diurética - Foto: Getty Images
Chá de hibisco tem ação diurética
Evita o acúmulo de gordura: A mesma pesquisa citada acima concluiu que o chá de hibisco é capaz de reduzir a adipogênese. Este processo consiste na maturação celular no qual as células pré-adipócitas se convertem em adipócitos maduros, e quanto mais adipócitos, mais gordura no corpo.

Ao diminuir este processo, o chá de hibisco contribui para que menos gordura fique acumulada na região do abdômen e quadris. Ainda não está claro qual é a substância presente na bebida que é responsável pelo benefício. Porém, acredita-se que a ação antioxidante dos flavonoides antocianina e quercetina contribui para reduzir o depósito de gordura.

Outra pesquisa publicada pela Planta Medica, da Society for Medicinal Plant and Natural Product Research, concluiu que o chá age na aldosterona, hormônio secretado pelas suprarrenais e que regula o balanço eletrolítico do organismo favorecendo a ação diurética. Ainda não foram identificados quais nutrientes da planta proporcionam o benefício.

Controla o colesterol: Um estudo publicado no Journal of Alternative and Complementary Medicine feito com 53 pacientes portadores de diabetes concluiu que o consumo do chá de hibisco contribui para a diminuição do colesterol ruim, LDL, e aumento do colesterol bom, HDL. A bebida diminuiu o colesterol LDL em 8% e aumentou o HDL em 16,7%.

O mesmo estudo comparou o chá de hibisco com o chá preto e observou que o primeiro é mais eficiente para o combate do colesterol do que o segundo. Isto porque o preto apenas aumentou o HDL, mas diminuiu o LDL. O chá de hibisco é tão interessante para pessoas que possuem problemas com os níveis de colesterol por ser rica em substâncias com ação antioxidante.

Controla a pressão arterial: Um estudo publicado no Journal of Nutrition concluiu que o chá de hibisco ajuda a baixar a pressão arterial. A pesquisa contou com 65 pacientes que tiveram os níveis de pressão arterial reduzidos. Os estudiosos acreditam que alguns flavonoides presentes na bebida proporcionariam este benefício ao diminuir uma enzima que atua sobre a pressão arterial. A isto se soma o seu efeito diurético, que também baixa a pressão.

Como preparar e consumir o chá de hibisco

Caso utilize a flor a granel, procure aquecê-la o mínimo possível para não perder as propriedades. Separe 200 ml de água, deixe ferver, desligue o fogo e adicione 5 gramas, o equivalente a uma colher de chá rasa da flor seca. Tampe e deixe descansar por 3 a 5 minutos. Depois é só coar e consumir.

Quantidade recomendada do chá de hibisco

Chá de hibisco controla o colesterol - Foto: Getty Images
Chá de hibisco controla o colesterol
A orientação é consumir de uma a duas xícaras de 200 ml de chá de hibisco por dia. Para cada xícara deve ser utilizado de 4 a 6 gramas da flor seca, equivalente a uma colher de chá, ou dois a três pacotinhos de chá (cada sachê contém 1,5 gramas da flor).

Combinando o chá de hibisco

Chá de hibisco + alimentos termogênicos: Pessoas que pretendem emagrecer podem combinar o chá de hibisco com um chá termogênico. Isto porque o primeiro irá evitar que a gordura se acumule na região do abdômen e quadris enquanto o segundo será capaz de aumentar o gasto energético. Uma boa opção de bebida termogênica é o chá verde ou o mate.

Contraindicações

Gestantes e lactantes devem evitar o chá de hibisco. Alguns estudos preliminares apontaram que a bebida possui ação mutagênica, ou seja, pode interferir na estrutura dos genes do bebê, trazendo problemas.

Riscos do consumo

Por ter ação diurética, o consumo em excesso do chá de hibisco pode fazer com que a pessoa elimine muito eletrólitos, nutrientes essenciais para o funcionamento do organismo composto principalmente por cálcio, potássio, sódio e magnésio. A falta destas substâncias pode levar à desidratação.
Fonte: http://www.minhavida.com.br/alimentacao/tudo-sobre; acessado em 01/12/2016 às 12:20 - CARAÚBAS - RN.